4 месяца назад я перестала пить кофе ☕ в рамках месячного детокса. Сначала я рыдала и не могла проснуться на работу - вся магия утра кубарем шла коту под хвост.🐈
Но уже через 2 месяца я совершенно освободилась от желания убивать всех домашних по утрам и "не пить кофе" стало моей привычкой.
Прошло 4 месяца, я "развязалась" , но потребности в кофе больше нет. Моя привычка поменяла мое отношение к незыблемой истине " я не могу жить без кофе".
Поэтому , когда я слышу от людей : " Мне никогда не давался английский🇬🇧, у меня нет способностей, я 20 лет пробовал и никогда не получалось, с чего теперь получится?"
Я отвечаю : "Когда ты был ребенком тебе тоже не нравился кофе, он был для тебя горьким отвратительным напитком, однако это было раньше и теперь ты другой! Теперь у тебя есть такая привычка- пить кофе по утрам. Сделай английский привычкой и он перестанет быть непостижимым и отвратительным".
- Да я пью кофе и учу твой английский, - скажешь ты.
- Возможно, твой кофе сейчас неправильной обжарки или ты просто не любишь американо. Возможно, в соседнем кафе ТВОЙ бариста уже приготовил лучший капучино в твоей жизни, который поменяет твое отношение к кофе, - отвечу я.
Любите себя и благодарите за все, что вы для себя делаете!
Happy St. Valentine`s day!💙
